mon parfum aux huiles essentielles
il y a quelques temps, j'ai assisté avec émilie à un atelier d'aromathérapie pour apprendre à créer son parfum soi même à base d'huiles essentielles...
c'est léa morgat qui organise ces ateliers sur bordeaux et c'était vraiment interessant...
on a appris plein de choses passionnantes sur les huiles essentielles mais pas que!
elle consulte également en tant qu'aromathérapeute et forme les gens à ce sujet...
voici le lien de son site....
nous avons appris que les parfums synthétiques contiennent énormément de phtalates et sont parfois responsables de dérèglements hormonaux, notamment thyroïdiens....
et qu'il faut donc éviter de s'en asperger ou o moins pas à même la peau mais plutôt sur les vêtements....
ce jour là, nous avons d'abord répondu à plusieurs questionnaires puis nous avons senti les huiles essentielles et en fonction de nos affinités avec elles et des réponses o questions, nous avons choisi les HE qui non seulement iraient bien entre elles et nous plairaient o nez mais nous guériraient en même temps....
ensuite, nous avons versé goutte à goutte chacune dans une fiole, fait des petites corrections et qd le résultat nous a plu, nous avons complété avec de l'huile végétale....
je porte ce parfum tous les jours, j'aime bien c'est discret et original....
mon parfum
(pour 15 ml)
- 1 goutte de lemongrass
- 3 gingembre
- 5 pamplemousse
- 4 citron
- 1 menthe
- 4 bois de rose
- 3 ylang ylang
- 6 mandarine
- 4 bois de cèdre
- 2 cannelle
- 2 verveine
- 1 jasmin
compléter avec de l'huile végétale neutre
sinon, il y a mon autre parfum que j'adore et qui, je pense est très naturel puisque composé de fleurs de bach...
c'est "vivacité(s)" ...