faux taboulé en semoule de chou fleur au thermomix

Publié le par keziahsamuse.over-blog.com

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une recette étonnante, d'une fraîcheur incomparable, mon homme me l'a déjà réclamée depuis, pour moi vraiment meilleur qu'un taboulé tradi!

 

faux taboulé en semoule de chou fleur

 

(pour 6 ou 8 personnes)


- 1 chou fleur blanc, serré et ferme
- 1 bouquet de menthe
- 1 bouquet de persil
- 1 bouquet de coriandre
- un peu de ciboulette
- le jus de 2 citrons (15 cl minimum)
- 1 petit oignon haché
- 200 g de tomate  concassée (2 grosses tomates pelées et épépinées)
- 20 cl d'huile d'olive
- 80 g de raisins secs
- sel, poivre

 

enlever la base du chou fleur puis le passer au thermomix avec toutes les herbes et l'oignon 15 secondes vitesse 8.

mettre le tout dans un grand plat et mélanger avec le reste des ingrédients.
Mettre à macérer au frais au moins 6 heures.

Publié dans entrées

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L
Bonjour,<br /> Comment accompagner avec fraîcheur une viande grillée, sans alourdir les estomacs ?<br /> Avec ce &quot;faux taboulé&quot; pardi !<br /> Frais et savoureux après avoir reposé toute la nuit au réfrigérateur, j'en garde la recette dans mes favoris :-)<br /> Merci beaucoup,<br /> Laurent
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