inhalation spéciale aux huiles essentielles pour sinus bouchés (rhume)

Publié le par keziahsamuse.over-blog.com

BILD0021-copie-3.JPGj'ai une crève d'enfer...

un gros rhume quoi... et le saviez-vous, un rhume, un vrai, qu'on le soigne ou non, dure en moyenne quinze jours...

alors moi, j'arrête évidemment les médocs genre actifed etc...

mais par contre, je me chouchoute et me shoote aux huiles essentielles pour changer... ;-)

 

et si le mal de gorge fait mine d'apparaître, je me jette sur mon spray de propolis presque pure ( à acheter en magasin bio, en pharmacie ils vous refilent des mélanges avec très peu de propolis dedans...)...

à raison de 2 sprays seulement par jour, c'est un excellent désinfectant qui suffit en général à contrer tout mal de gorge à la racine....

 

mais ne dérivons pas... après le nez qui coule, puis le nez bouché, j'arrive au stade où ça commence à faire mal aux sinus, il faut agir!

l'inhalation est très efficace pour déboucher tout ça...

ça prend trois minutes et on se sent vraiment mieux après....

alors à vos casseroles, prêts, inspirez !

 

inhalation sinus bouchés

 

- 2 gouttes d’HE eucalyptus

- 2 gouttes d' HE menthe poivrée

- 2 gouttes d’ HE arbre à thé

 

Faire bouillir une casserole d’eau puis la retirer du feu. Alors qu’elle est encore fumante, ajouter 2 gouttes de menthe poivrée, 2 gouttes d’eucalyptus et 2 gouttes d’arbre à thé.

Immédiatement couvrir la casserole et la tête avec une serviette et inhaler pendant 3 minutes. Gardez les yeux fermés.

 

 

ps: sinon, en diffusion, un petit mélange cannelle, eucalyptus radié, thym et tea tree peut vous faire du bien aussi mais pas plus d'un quart d'heure par heure...

Publié dans aromathérapie

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Resolution BIO 02/11/2011 13:13


Je vais tester votre remède. Merci pour l'information.


keziahsamuse.over-blog.com 02/11/2011 13:36



un prompt rétablissement alors!