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Sauce aux champignons de Paris végétalienne

Publié le par keziahsamuse.over-blog.com

Sauce aux champignons de Paris végétalienne

Encore une recette à végétaliser....L'original est là.Bon, je donne l'impression de râler peut être mais j'adore ça, trafiquer mes anciennes recettes pour les rendre meilleures pour la santé! Bon, là, il faut enlever le beurre, la crème , les oeufs, et...

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Pesto d'orties végétalien

Publié le par keziahsamuse.over-blog.com

Pesto d'orties végétalien

Top quand on rentre de we au printemps et qu'on a pas de vert dans son frigo.... On met les gants mapa, et hop un petit tour au jardin pour cueillir quelques feuilles d'orties bien tendres. Ensuite, on les blanchit dans l'eau bouillante 5 minutes top...

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Poëlée de fèves

Publié le par keziahsamuse.over-blog.com

Poëlée de fèves

Les fèves ,moi j'adore, c'est un peu long à préparer mais qu'est ce que c'est bon! Ca fond littéralement sous la langue ou c'est moi? Alors, je vais juste vous dire comment les préparer de façon simple et délicieuse.... Ecossez les puis passez les 5 minutes...

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Crêpes végétaliennes et sans gluten moëlleuses

Publié le par keziahsamuse.over-blog.com

Crêpes végétaliennes et sans gluten moëlleuses

Après être passée aux crêpes sans gluten et sans lait animal ( mini crêpes au lait de coco ici), j'étais assez fière de moi car elles sont délicieuses! Mais je voulais éliminer les oeufs car je n'en mange plus. Après moultes recherches , je me suis aperçue...

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Palets aux fruits fondants végétaliens et sans gluten

Publié le par keziahsamuse.over-blog.com

Palets aux fruits fondants végétaliens et sans gluten

Mon premier essai pour remplacer les oeufs par un gel de graines de chia et d'eau. ça donne une texture de gâteau pas tout à fait cuit qui se laisse manger et se conserve quelques jours. A faire en portions individuelles à mon avis pour être sûr d'avoir...

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Mini crêpes au lait de coco sans gluten et sans lait

Publié le par keziahsamuse.over-blog.com

Mini crêpes au lait de coco sans gluten et sans lait

Très bonnes chaudes sortant de la poële, une alternative pas encore vegan puisqu'avec oeufs mais je travaille sur une aternative que je vous livrerai bientôt.... En attendant , avec de bons oeufs bio, elles satisferont la foule en délire! ^^ ( adaptatation...

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Sauce crudités toute crue

Publié le par keziahsamuse.over-blog.com

Sauce crudités toute crue

Une petite sauce toute simple crue, mais pas complètement alimentation vivante car pour les puristes, moutarde, levure maltée et purée d'amandes sont des produits un peu transformés. Je vous la livre quand même car elle est tout simplement délicieuse...

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Fondant chocolat châtaigne végétalien

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Fondant chocolat châtaigne végétalien

Largement inspiré d'une recette de Valérie Cupillard , ce fondant est un délice .... Et il est excellent pour la santé puisque sans lait , sans oeufs et sans gluten. Mon fils l'adore, je crois que ça va devenir un de mes desserts fétiches! Fondant chocolat...

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Sauté de poireaux au tofu fumé

Publié le par keziahsamuse.over-blog.com

Sauté de poireaux au tofu fumé

Une recette végétalienne toute simple mais très goûteuse ..... Sauté de poireaux au tofu fumé ( Pour 4 personnes ) - 4 beaux poireaux en rondelles - 1 paquet de tofu fumé en petits cubes - 1 bouillon de légumes bio - 1 briquette de crème d'avoine ( ou...

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